食事制限をして体重を落とせたと思っても、体重が戻った!なんてことはよくあることです。はい、リバウンドと言われるやつですね!僕もダイエット中は1度落とした体重が元に戻る、増えるなんてことはよくありましたよ。けど、このリバウンドの原因ですが僕…
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