ダイエット中に体重が増えたり、減らないということはよくあることです。 僕もダイエット中はよく体重が減らなかったり、増えたりしてました。これには原因がしっかりとあるので僕の体験談もふまえて説明しましょう。 ダイエット中に体重が減らない原因 僕の…

こんにちは！管理人です。 今回お話ししたいのは、お腹周りがスリムになってくる話です。 ダイエットが進んでいくと体重が落ちるわけですが、それはお腹周りにも顕著に現れてきます。僕の場合はジーンズはくときに余裕ができたとかですね。 こういうことが起…